Chegar suado ao trabalho era meu maior medo. A e-bike me ensinou que eu estava errado

A primeira vez que saí de casa de bicicleta elétrica para o trabalho, levei duas blusas na mochila uma para usar na chegada e outra de reserva, caso a primeira ficasse amassada pelo calor. Tinha calculado o percurso com margem de vinte minutos e planejado mentalmente onde ficaria a bike durante a reunião das nove. […]
Bicicleta elétrica precisa de habilitação? O que a lei diz no Brasil em 2026

Descubra se bicicleta elétrica precisa de habilitação no Brasil em 2026 e entenda o que dizem o CTB e as normas do CONTRAN. Saiba quando uma e-bike pode ser utilizada sem CNH, quais modelos exigem registro, placa, licenciamento e habilitação, além das diferenças entre bicicleta elétrica, ciclomotor e motocicleta elétrica. Veja como a potência do motor, a velocidade máxima e o acelerador manual influenciam no enquadramento legal. Confira ainda dicas para evitar multas, circular dentro da lei, utilizar equipamentos de segurança e escolher uma bicicleta elétrica que atenda às exigências da legislação brasileira vigente.
Quantas calorias a bicicleta ergométrica queima? Tabela completa

Descubra quantas calorias a bicicleta ergométrica queima de acordo com seu peso, intensidade e tempo de treino. Confira tabelas completas de gasto calórico, entenda os fatores que influenciam os resultados, saiba como funciona o efeito EPOC e veja por que o monitor de calorias da bicicleta pode não ser totalmente preciso. Compare o gasto energético da bicicleta ergométrica com caminhada, corrida, natação, musculação e outros exercícios. Aprenda estratégias para aumentar a queima de calorias, melhorar seu desempenho e utilizar a bicicleta ergométrica de forma mais eficiente para emagrecimento, condicionamento físico e saúde.
Bicicleta elétrica: 7 hábitos para a bateria durar mais

Bicicleta elétrica: 7 hábitos para a bateria durar mais. Descubra como melhorar a autonomia da bicicleta elétrica com hábitos simples que aumentam a vida útil da bateria e economizam energia.